Lista mea de bloguri

duminică, 28 august 2022

Wot in 28.8.22

 _FOH_ haos map sh8. jakaite prea mult bruiaj pe voce. mrslunce foarte bine la sh8.

Donatii ptr. mentinerea blogului cat mai activ.--- Donations to keep the blog as active as possible ---  Numele clientului - Customer name - BLIOJU CRISTIAN

IBAN
RO74BTRLRONCRT0459003101
RON
SWIFT
BTRLRO22

Prea multi kamikaze la Rainbow Six


 11 kills. - r6

Se putea ajunge cu 200 de puncte mai sus la 1036 - wot - clan raf-h

 Se putea ajunge cu 200 de puncte mai sus la 1036 daca toti mercenarii respectau mai bine strategiile. Principalul este ca unii romani au mai invatat cate ceva ptr. detasamente de tier 8. --- It could be 200 points higher to 1036 if all the mercenaries respected the strategies better. The main thing is that some Romanians have learned something for tier 8 detachments.

Cand jucatorii sunt mai atenti pe strategie si focus - wot


 

sâmbătă, 27 august 2022

Pentru sanatate si alimente cat mai alcaline - preluate si de pe facebook o parte

 #h3roinro
#elementeZR Avem câteva ,, elemente,, mai speciale : respirația, setea-apa de preferat filtrata sau de izvor, hrana-enzimele/proteinele vii/neprocesate/nerafinate  si/sau benefice, câmpul electromagnetic cu marea poluare/radiatii wifi + altele și în final câmpul de gânduri pozitive/negative-unde/vibrații. Fiecare este liber sa aleagă și în final vor apare rezultate pozitive si/sau negative. #ZaharH3roina #h3roinaZahar Citez : Consumul de zahar rafinat in cantitati mari da senzatia de satietate dat fiind numarul mare de calorii pe care acesta le contine . Dar enzimele ,fermentii ,mineralele ? Zaharul alb ,rafinat ,nu mai are nici una din substantele enumerate , deci nu aduce in organism nici macar un singur "ajutor" pentru digestie , astfel incat face mai mult rau decat bine sanatatii , corpul este lipsit de unele din cele mai importante elemente ,pe care acum este obligat sa le sustraga din hrana necesara glandelor ,nervilor si sangelui . Iata ce suferinte si ce afectiuni sunt favorizate de consumul de zahar rafinat : scaderea vointei , a memoriei , impotenta ,afectiunile dentare ,artroza , nevrozele, nebunia si chiar sinuciderea . In sfarsit , zaharul rafinat poate genera orice boala . Cartea - Hrana Vie o speranta pentru fiecare - Ernst Gunter - exista si zahar nerafinat care nu este nociv... . - zaharul(zaharul rafinat ca un drog ptr. organism - cercetari in SUA din anul 1973)
--- ,,Cleopatra Mihaela
" In urma unui răspuns dat pe grup referitor  la cancer am fost rugata de mai muite persoane sa scriu lista cu alimente alcaline si acide. M-am gândit ca imi va fi greu sa ii caut pe toți cei care m-au întrebat așa ca voi posta lista aici și sper ca nu e nici o problema sa fac asta aici pe grup. Mulțumesc
După cum am menționat pH-ul sângelui pe o scala de la 0-14 trebuie sa rămână la 7,35. Celule cancerigene se dezvolta la un pH de 5,5- deci e clar ca la 5.5 ne aflam deja  in zona acida. Dieta noastre trebuie sa fie aprox. 80% alcalina și 20% acida pt a menține pH-ul in balanța și a nu da voie celuleor canceroase sa se dezvolte.
PRODUSE ALCALINE
———————————
Foarte alcaline
- lămâia, usturoiul , brocoli, frunzele  de culoare verde închis , kale , grapefruit, lime
Moderat alcaline:
-merele, papaya, struguri , ardeiul , salata verde, fasolea verde , hrișca, asparagus, perele, kiwi, migdalele, nucile  braziliene , ceaiurile de plante, dovleacul , uleiul din in și de măsline, mei și quinoa, linte
Cu conținut mai scăzut in alcalinitate
- cireșele , căpșunile, roșiile , banana, vinetele, portocalele, mazărea, morcovi, cartofii in coaja , laptele de soia , laptele de capra , branza tofu, ridichea, maslinele, faiana spelta.
PRODUSELE ACIDE
Scăzute in aciditate
-mierea procesata, cacao, margarina și untul, uleiul, ouăle, cartofii fara coaja.
Aciditate moderată
- pestele, cafeina, orezul, nucile de caju, pistacios, celelalte legume care nu le gasim la alcaline , popcorn, sucul de roșii, oțetul, branza, vinul, țigările, nucile, carnea de pui, miel, pâinea din faina alba, pastele făinoase,
Aciditate ridicată
- berea și lichiorul , zaharul rafinat, sucurile, înghețata, laptele, indulcitorii artificiali, carnea roșie și fructele de mare.
Alegeți  d-voastră cei 20% care sunt necesare sa ii consumați zilnic din produsele acide.
Eu aleg nucile și pistacios, legumele, cartoful fata coaja și câteodată orezul. Dar in cantitate redusă.
Sper sa va fie de folos!
P.S- o doza de cola coboară pH-ul la 2,5,, - preluat

Donatii in gold si/sau in RON - preventie si pentru coronavirus - wot - covid19 - 27.8.22


Donatii ptr. mentinerea blogului cat mai activ.--- Donations to keep the blog as active as possible ---  Numele clientului - Customer name - BLIOJU CRISTIAN

IBAN
RO74BTRLRONCRT0459003101
RON
SWIFT
BTRLRO22 --- Donatii in gold se pot face si la jucatorii din clanul raf-h si iqwxp - detalii pe iqwot.com la capitolul donatii ! - wot - covid19 ---Pe acest blog exista si cuvinte cheie pentru sanatate si multe altele, se poate verifica la sectiunea etichete in functie de subiectul de interes.

R6 cu 1 kill pe primul loc - mult suport - Rainbow Six


 

Sat, Aug 27, 2022 - 13 Matches

Wins
8
Kills
29
K/D
0.64
MMR Change
+36

cele mai cautate - most searched

Organizare raid - ofiteri - Organization of raid - officers - wot

You are free to organize a raid of 6 and 8 you can do strategy ... the problem is that you will have to get legionaries until we find activ...